King Crimson在完成首張專輯後，大家就各奔東西了。團長Robert Fripp與作詞者Peter Sinfield完成了第二張專輯的作曲與寫歌，但沒有樂手來演奏演唱。Robert Fripp到處找人 -包括新人與老團員- 找了不同的樂手來錄音，專輯中各個曲目也往往是由不同的樂手完成。那時還想找當年默默無名的Elton John加入樂團，後來覺得他不適合。1970年5月，發行了"In the Wake of Poseidon"「甦醒中的海神」這張專輯。
比較能體會此歌的奧妙之處。
歌詞翻譯:
Lady Supermarket with an apple in her basket
逛超市的女士 帶著一個蘋果在她菜籃裏
Knocks in the manager's door
她敲經理室的門
Grooming to the muzak from a speaker in shoe rack
對著鞋架上 播放著賣場音樂 的喇叭 整理裝束(高興地聆聽)
Lays out her goods on the floor
將她要買的東西攤在地上
Everything she's chosen is conveniently frozen
她所選的 都是冷凍即食食品(加熱即可食)
"Eat it and come back for more!"
吃完再來多買一些
Lady Window Shopper with a new one in the hopper
閒逛女士拿了一個新食品放在漏斗(容器)裏
Whips up a chemical brew,
趕著做化學釀造汁
Croaking to a neighbor while she polishes a saber
對鄰居嘮叨 當她擦亮著刀具
Knows how to flavor a stew.
知道如何調味一鍋燉菜
Never need to worry with a tin of "Hurry Curry"
從來不用擔心(菜做不好) 只要你有一罐「即食咖哩」(Hurikuri此發音在日文是「切腹自殺」)
"Poisoned especially for you!"
特別為你下的毒
No use to complain
抱怨是沒用的
If you're caught out in the rain,
如果你剛好碰到下雨
Your mother's quite insane
你的母親很瘋狂
Cat food cat food cat food again
貓食 貓食 貓食 還再吃
(間奏)
No use to complain
抱怨是沒用的
If you're caught out in the rain,
如果你剛好碰到下雨
Your mother's quite insane
你的母親很瘋狂
Cat food cat food cat food again
貓食 貓食 貓食 還再吃
Lady Yellow Stamper with a fillet in a hamper
黃色印章(人名)女士拿著裝有魚片的盒子
Dying to finish the course,
盡力要完成這道菜
Goodies for the table with a fable on the label
桌上好吃的東西 帶著有寓言的標籤
Drowning in miracle sauce
浸泡在奇妙的醬汁裏
Don't think I am that rude if I tell you that it's cat food,
不要覺得我很無禮 如果我告訴你 那是貓食
"Not even fit for a horse!"
連馬都不能吃
*早在1970年，King Crimson就已經告誡大家，吃加工食品無益健康。
1970演唱"Cat Food"臨時的組合，左起Peter Giles (1944–), Keith Tippett (1947–), Robert Fripp (1946–), Greg Lake (1947–2016), Michael Giles(1942–)。此歌由Greg Lake主唱，但此時他並非團員，他已另組Emerson, Lake & Palmer樂團；Robert Fripp送給他一些賣場廣播設備，做為他跨刀助唱的酬勞。此照片中只有Robert Fripp是團員，其他人只是客串樂手。
1967年8月，Michael Giles(鼔手)與Peter Giles(貝斯手)兄弟當時在多塞特Dorset郡(英國西南部)的幾個樂團裏演奏。他們決定要自組樂團而登個廣告找歌手，結果來應徵的Robert Fripp是吉他手，也不會唱歌；不過他們三人還是組成了Giles, Giles and Fripp樂團，只發行了一張唱片而並不成功。
為了擴展他們的音樂領域，他們又找了鍵盤樂器手/吹奏樂器手Ian McDonald加入樂團，McDonald又將他的女友Judy Dyble(Fairport Convention樂團的主唱)也拉入樂團；不過時間非常的短暫，當McDonald與Dyble戀情告吹時，Dyble就離隊了。Ian McDonald又拉了他的朋友Peter Sinfield(Creation樂團成員)來寫歌詞。而Robert Fripp對Peter Giles的樂風沒有興趣，又找了朋友吉他手/歌手Greg Lake加入樂團，想取代Peter Giles或是Fripp他自己想離開；最後是Peter Giles覺得這個樂團沒有前途而離開了，Greg Lake就成了貝斯吉他手/主唱。
1969年，葛瑞格·雷克Greg Lake(左)與King Crimson樂團的團長勞伯·福瑞普Robert Fripp
1968年11月30日這個新樂團成立了，團員有Robert Flipp,Greg Lake, Ian McDonald,Michael Giles,，由Peter Sinfield寫歌詞；也是由他想出了團名King Crimson「深紅之王」。但在這裡King Crimson指的並不是傳說中的Beelzebub「蒼蠅王」– 被視為是引起疾病的惡魔。Fripp解釋這裏的Beelzebub是取自阿拉伯文"B'il Sabab"的音，意思是「生活有目標的男人」。然而在歷史上"crimson king"是指一個君王的國度裏有內亂與血腥殺戮。在那個時空，這團名就是暗批美國在越南的軍事行動。
我的"In the Wake of Poseidon"唱片:封套上沒有團名與專輯名稱，只能靠圖像來識別。
這張唱片是King Crimson所有唱片中排行最高的一張，最高到達英國專輯排行榜第四名。
1970年3月King Crimson在電視上對嘴表演此曲: Robert Fripp (主奏吉他), Greg Lake (主唱), Keith Tippett (鍵盤樂器), Michael Giles (鼓手), Peter Giles (貝斯手) 。"Cat Food"此歌當年有發行縮短版的單曲唱片。(若圖像未顯示，點擊下方箭頭仍可觀看影片)
由於King Crimson並非以賺錢為目標，而是致力於摸索實驗不同型態的曲風；不像一些有高額商業利潤的樂團，即使團員不合，但為了錢大家還能合作。King Crimson缺乏這種誘因，猶如是前衛搖滾訓練班，許多新進團員覺得志不再此，就走人另求發展。但也因為成員的不同，日後每張專輯的曲風也相異。
在這樂團第一代的1969~74年之間，這個編制3至6人的樂團，除了Robert Fripp (1946-)自己一個人是固定團員，前後就有16名樂手進出此團，這還不包括一些來客串錄音的樂手。1969~74年間共發行了7張專輯，卻沒有任何兩張專輯是由相同組合的團員完成的。1974年Robert Fripp對樂團的活動心生倦意，加上團員意見不合；他原想退居幕後當經理就好了，但其他團員沒興趣，大家就解散了。
1981年Robert Fripp又想組團了，先找了King Crimson在1973-74年間的鼓手Bill Bruford，又再找了兩名美籍樂手，組了新團Discipline「紀律」，在同年10月又把團名改回King Crimson。有了新團員的加入，樂風融入了些當時流行的新浪潮New Wave音樂風格。此第二代的King Crimson共發行過3張錄音室專輯，都由相同的團員完成。1984年Robert Fripp對樂團工作方式不滿意，再度解散了樂團。
King Crimson數度重組/解散，樂團活動期間在1969~74 (7張專輯), 1981~84 (3張專輯), 1994~2004 (3張專輯), 2007~09；2013年9月Robert Fripp又宣佈新的King Crimson組成了－有老團員也有新成員。
2002年21st Century Schizoid Band樂團在東京演唱"Cat Food"，此團中的Ian McDonald, Peter Giles, Michael Giles, Mel Collins早年都曾經參加過King Crimson，只有主唱Jakko Jakszyk沒有。21st Century Schizoid Band的名字取自一首歌"21st Century Schizoid Man"(21世紀精神分裂者) - 是King Crimson第一張專輯"In the Court of the Crimson King"中A面第一首歌。21st Century Schizoid Band的活動期間很短，2002~04年。當2013年9月King Crimson重組時，Mel Collins與Jakko Jakszyk都是成員。
2016年的King Crimson
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